Si intende l’attitudine a raggiungere i propri obiettivi consapevoli di avere le capacità per affrontare ogni situazione, anche spiacevole che possa verificarsi nel percorso di …
5 benefici (+1) per una prestazione ottimale Lo sport è fondamentalmente movimento. Possiamo vederlo come la traduzione dell’energia che abbiamo dentro di noi, in un’attività …