Vediamo l’esecuzione di uno dei colpi maggiormente utilizzato sopratutto nella boxe, ma anche nella kickboxing. Proseguiamo la nostra analisi dei principali colpi di questo sport …
Gli sport da combattimento si sà, sono sempre stati considerati uno sport maschile. Negli ultimi anni però sempre più ragazze si sono avvicinate a questa …
Come acquisirla e gli errori da evitare. La prima cosa che ad un corso principiante ti spiegheranno con tutta probabilità sarà la posizione di guardia. …